FK pupillen en jeugdturnsters niveaus D4-D2

Buitenpost, zaterdag 28-05-2016

Het Fries Kampioenschap van deze wedstrijdgroep begon al vroeg deze zaterdag. Al om 8 uur werden de turnsters en trainers verwacht in de zaal in Buitenpost. Vroeg uit de veren dus. Laura Heemstra en Ilse Smits waren de eerste turnsters van Pegasus die deze dag in actie kwamen. Voor Laura was dit haar eerste F.K. Zo op van de spanning heeft ze niet eens kunnen ontbijten en ze heeft de hele wedstrijd dus op een slokje thee en een mentos geturnd. Dit was haar echter niet af te zien, ze hield zich knap staande tussen de andere Friese toppers die zich geplaatst hadden voor deze finalewedstrijd. Laura turnde een stabiele wedstrijd, op de brug lukte het ophurken zelfs beter dan met de trainingen. Sprong en balk gingen ook erg netjes. Haar vloeroefening turnde ze met zo veel bonuselementen dat de jury hierdoor eerst nog een telfoutje maakte. Dit werd gelukkig snel ontdekt en dit maakte dat Laura een knappe eindscore van 52,25 punten noteerde.

Voor Ilse Smits was het niet de eerste keer op een Fries Kampioenschap, maar dit maakte het niet minder spannend. Ilse begon de wedstrijd op de balk, een erg spannend en lastig onderdeel om de wedstrijd op te openen. Echter, na een wat nerveus begin maakt ze de oefening knap af. Hierna was de spanning als sneeuw voor de zon verdwenen en kon Ilse op vloer een mooie oefening laten zien met prachtige lenigheidselementen welke zij erg goed beheerst. Bij het toestelverkennen op de brug wilde de afsprong niet zo goed lukken. Gelukkig ging tijdens de wedstrijdoefening alles zo als gepland en kon Ilse de wedstrijd mooi afsluiten.

In de tweede ronde was het aan Mila Bergsma en Isa Heeres om Pegasus te vertegenwoordigen. Zij kwamen uit in niveau D4 (Mila in de leeftijdsgroep Pupil 2 en Isa in Jeugd 1). Dit niveau is nieuw voor dit seizoen en het was dan ook moeilijk in schatten hoe goed de concurrentie zou zijn. Isa Heeres deed voor het eerst in haar turncarrière mee aan de regionale wedstrijden. Plaatsing voor en dus deelname aan het Fries Kampioenschap zijn dan ook echt de kers op de taart voor Isa. Zij heeft tijdens deze wedstrijd haar grenzen verlegd en voor de tweede keer ooit de buikdraai alleen gedaan, voor het eerst op een wedstrijd overslag over de kast gesprongen en in twee trainingen een balkoefening geleerd. Ze was zo mooi aan het grenzen verleggen dat ze op de vloer zelfs een element met haar verkeerde been in zette, oeps. Kortom, Isa heeft een prachtwedstrijd geturnd.

Voor Mila is het hele seizoen al een feest. Zij is pas september begonnen met turnen en sleepte in de voorrondes al twee medailles binnen. Mila begon de wedstrijd met een prachtige sprong. Bij de brug turnden ze eveneens erg netjes. Alleen bij de afsprong maakte ze een klein foutje waardoor ze bijna viel, maar Mila bleef knap overeind. De vloer heeft Mila erg mooi gedaan. Voor de balkoefening was ze misschien nog wel het meest nerveus, maar dit bleek nergens voor nodig, zij turnde erg netjes zonder wiebeltje en haalde hier de hoogste score van haar groep! In totaal is zij als 7e van Friesland geëindigd.

Bij de 4e wedstrijd mochten Roos Prins en Sterre Goudberg (pup 1 niveau D2) en Elleke de Smit en Sanne v/d Bijl ( jeugd 1 niveau D2 ) Pegasus vertegenwoordigen. Bij deze categorieën bleken de turnsters bijzonder dicht bij elkaar te zitten met hun scores. Roos werd 1e bij het onderdeel sprong, hetzelfde resultaat behaalde Elleke bij vloer. Sterre was bij brug goed voor een 2e plaats. De cijfers bij balk vielen ietwat tegen gezien de knap uitgevoerde choreografie door de Lemster turnsters. De totaalscore van Roos Prins was goed voor een bronzen medaille.

Niels Deinum (Pegasus Lemmer) kampioen NK turnen

VUGHT – Zaterdag 28 mei was het NK turnen heren. Voor deze wedstrijd waren in  eerste instantie alleen Niels en Ruben Deinum geplaatst. Door uitval van een turner mocht Bjorn de Jong (die eerste reserve stond) ook deelnemen aan de wedstrijd. Deze heren turnen in de 4e divisie niveau 6.

Ruben Deinum heeft laten zien dit niveau aan te kunnen. Hij turnde op vloer 11.70, voltige 8.40, ringen 10.55, sprong 10.90, brug 10.30, rek 10.05, totaal 61.90. Hiermee behaalde hij de 7e plaats.

Bjorn de Jong had op sprong 11.85 en vloer 12.35, bij beide toestellen de hoogste score. Voltige 8.60, ringen 10.30, brug 10.55, rek 9.80, totaal 63.45. Bjorn heeft laten zien een goede invaller te zijn; hij behaalde de 5e plaats.

Niels Deinum ging naar Vught met in zijn gedachten dat hij hier vier jaar terug kampioen was geworden. Niels begon de wedstrijd met vloer en voltige, dit zijn niet zijn sterkste toestellen. Vloer 11.50, voltige 9.50. “Nu gaan we echt turnen”, zei Niels. Ringen met twee maal een breedtehang 11.50, sprong 11.30, brug 11.35, rek 9.85, totaal 65.00. Met dit puntentotaal werd Niels 1e en kampioen van Nederland in de 4e divisie.

Zaterdag vier juni is de laatste wedstrijd voor de jongens/heren. Pegasus zal dan met vier teams meedoen met de clubteamwedstrijden van district Noord in Leek.

Mooie prestaties op het FK turnen voor meisjes van 7 tot 9 jaar

WOLVEGA – Zaterdag 21 mei was het FK turnen voor de meisjes van 7 tot 9 jaar van de niveaus D2, 3 en 4. Voor Pegasus Lemmer begon de dag met pre instap 2 niveau D4, voor meisjes van deze leeftijd het hoogst mogelijke niveau.

Mikki Stam en Femke Kuipers gingen de strijd om de Friese titel aan met maar liefst 29 andere deelneemsters. Tijdens de plaatsingswedstrijden bewezen Femke en Mikki al dat zij dit kampioenschap waardig zijn. Ook vandaag lieten ze prachtige oefeningen zien. Mikki en Femke turnden de olympische volgorde: sprong, brug, balk en vloer. Bij de sprong verdwenen de zenuwen al snel. Femke sprong zelfs naar de hoogste score van de groep, een heel mooi begin van de wedstrijd. Femke zette dit mooie begin voort in stabiele oefeningen en turnde naar een prachtige 8e positie. Mikki had eveneens een prachtige sprong. Met maar 1 trainingsuur in de week is het een hele knappe prestatie dat zij zich heeft weten te kwalificeren. Helaas maakte ze bij brug en balk een klein foutje, maar ze hield haar hoofd koel en loste dit erg goed op. Ze herpakte zich op het laatste toestel, vloer, en turnde daar een perfecte oefening. Een mooie afsluiting van het toernooi voor haar.

De dag eindigde met de meisjes Instap D2, waarvoor maar liefst drie meisjes van Pegasus zich geplaatst hadden: Eva Valk, Kira Gaal en Noortje de Smit. De wedstrijd begon op de balk; deze is maar 10 cm breed, dus altijd een extra spannend onderdeel. Van zenuwen leek bij de Pegasusdelegatie echter geen sprake. De meisjes turnden erg stabiel en begonnen de wedstrijd erg goed. Op de onderdelen vloer en sprong konden de meisjes deze lijn doorzetten met nette oefeningen vol met bonuselementen. Het laatste toestel was de brug. Deze werkte niet echt mee, een nogal gladde legger had er al voor gezorgd dat veel meisjes bij de afsprong van de brug afgleden. Eva, Kira en Noortje pakten wat extra magnesium voor grip, trainster Mariska bewerkte de leggers ook nog wat extra en zo lieten ze alledrie ook hier weer een keurige oefening zien. Dit resulteerde in een 6e plaats voor Noortje de Smit, op de voet gevolgd door Kira Gaal als 7e en Eva Valk eindigde als 18e van de 29 meisjes.

De leiding van Pegasus is trots op alle meisjes die zich hebben weten te kwalificeren voor dit titeltoernooi en nog trotser op hoe goed ze onder deze spanning hebben kunnen turnen.

Geslaagd Nederlands kampioenschap turnen voor Josine Kruijshaar

Dordrecht. Afgelopen weekend werden in Dordrecht de Nederlandse kampioenschappen turnen in de 3e divisie georganiseerd. Op zaterdag de meerkampfinale, op zondag de toestellenfinale. De deelneemsters van deze titelstrijd werden bij aanvang van de wedstrijden al betiteld als toppers. Vanuit een landelijke deelname van ± 300 turnsters hadden bij de meerkamp- 36 en bij de toestelfinale 8 per toestel zich geplaatst.

In de categorie jeugd 1 niveau N4 was Josine Kruijshaar van de vereniging Pegasus Lemmer op beide dagen aanwezig. Als enige turnster uit Friesland had de 12-jarige zich gekwalificeerd voor de meerkamp- finale en toestelfinale vloer. De start op zaterdag was voor Josine bijzonder goed. Bij het onderdeel balk behaalde de inwoonster van Woudsend de hoogste score, ook bij sprong werd een duidelijke vooruitgang gedemonstreerd. Aan de brug werd een element niet herkenbaar geturnd, waardoor een hoge totaalscore nog niet behaald werd. Bij de toestelfinale vloer op zondag liet de Pegasusturnster een prima oefening zien. Slechts 0.90 punten was zij verwijderd van het brons.