START LESSEN 2022-2023

Nog een paar nachtjes slapen en dan start het nieuwe sportseizoen bij Pegasus. Wij hebben er ontzettend veel zin in en hopen ook jou, in de week van 29 augustus, weer te zien in de lessen!

Lesrooster seizoen 2022-2023

Hier vind je het lesrooster voor het nieuwe seizoen, onderstaand de belangrijkste wijzigingen:

  • Meisjes recreatie woensdag starten 1 uur later, de lessen vinden plaats van 16.00 – 17.00 en van 17.00 – 18.00. De locatie van de les is gewijzigd naar het rechterdeel van de oude hal (was linkerkant nieuwe hal).
  • Dancercise op vrijdag is komen te vervallen.

Neem je vriend(je)/vriendin(netje) mee voor 2 gratis proeflessen

Jij sport al bij Pegasus, maar wellicht staat er een andere leuke sport op het lesrooster die je ook graag wilt uitproberen, dat kan! Wist je namelijk dat je bij Pegasus altijd 2 gratis proeflessen mag doen?
Heb jij een vriend(je)/vriendin(netje) die ook graag wil sporten bij Pegasus? Vraag dan of hij/zij 2 keer gratis mee komt sporten!

Startfeest 17 september

Op 17 september organiseren wij voor al onze jeugdleden het Pegasus startfeest. Zien we jou daar ook?
Spelen op de springkussens, de stormbaan en doe mee met sportieve spelletjes samen met jouw sportvrienden.
Locatie: grasveld bij het Sterrenhuis
13:30 – 15:00 uur: 4 t/m 7 jaar
15:00 – 16:30 uur: 8 + jaar
Klik hier voor meer informatie.

Lesrooster 2021-2022 – Pegasus Lemmer

Een totaal overzicht van alle lessen van Pegasus Lemmer kan je vinden in het lesrooster.

Lesrooster 2021-2022 – Pegasus Lemmer

Pegasus speurtochten

In de voorjaarsvakantie (van 20 tot en met 28 februari) organiseren wij meerdere speurtochten door Lemmer. Deze speurtochten zijn voor leden en niet-leden en voor jong en oud! Doe jij ook mee?

Aan het einde van alle speurtochten is nog een QR-code te vinden met een prijsvraag. De hoofdprijs van deze vraag is een prachtige Pegasus-sporttas! Daarnaast zijn er nog een aantal prijzen te winnen die volledig worden gesponsord door A Personal Dutch uit Lemmer.

Nijntje speurtocht (2km)

Voor de leeftijd van 2,5 tot en met 6 jaar is er een Nijntje speurtocht uitgezet. Bij deze speurtocht gaan de kinderen op zoek naar Nijntje(s) in het centrum van Lemmer. Aan de hand van het invulformulier, met leuke vragen en opdrachten, worden de kinderen langs alle Nijntjes geleid.

Klik hier voor het invulformulier van de Nijntje speurtocht

Wat heb je nodig? Het bovenstaande invulformulier en natuurlijk een pen of potlood!

QR-speurtocht (4,5km)

Voor de kinderen die op de basisschool zitten, is er een QR-speurtocht georganiseerd. Kinderen moeten aan de hand van een filmpje op zoek naar QR-codes. Aan elke QR-code hangt een filmpje waarbij ze weer worden geïnformeerd over waar ze het volgende punt kunnen vinden. De start van deze speurtocht is bij de ingang van de sporthal en lopend, maar ook op de fiets prima te doen.

Wat heb je nodig? Een telefoon of tablet met internet, zodat de codes gescand kunnen worden.

Fietspuzzeltocht

Voor de leden van 12 jaar en ouder is er een fietspuzzeltocht uitgezet. Bij deze puzzeltocht moeten ze op zoek naar letters en de vragen daarvan beantwoorden.

Klik hier voor het invulformulier van de fietspuzzeltocht

Wat heb je nodig? Het bovenstaande invulformulier, een pen of potlood en natuurlijk een fiets!

Corona buiten schema

Buiten sporten

Inmiddels hebben alle lessen van Pegasus een buitensport variant gekregen. We zijn enorm trots op de leiding dat zij dit mogelijk hebben gemaakt. En natuurlijk op de leden dat zij dit waarderen en met veel plezier aan het sporten zijn.
Het buiten sporten blijft tot aan de zomervakantie waarna we hopelijk weer in de zaal kunnen sporten.

CORONA VIRUS

Beste leden en ouders/verzorgers,
Hierbij een update van het effect van het Coronavirus op de trainingen van Pegasus Lemmer.
Het zal geen verrassing zijn dat de sporthal voorlopig gesloten is. Het laatste bericht van die kant is dat deze tot en met 31 maart gesloten is. Dit zal waarschijnlijk tot en met 6 april worden gezien de laatste berichtgeving van de overheid van vandaag.
Dit betekent dat er tot die tijd geen trainingen plaatsvinden. Ook de workshops dans en freerunning gaan niet door.
Wanneer er meer nieuws is over het eventueel weer starten van de trainingen zullen wij je uiteraard informeren.
Tot die tijd;
– Houdt afstand van elkaar
– Hoest en nies in elleboog of zakdoek
– Was regelmatig uw handen
Bewegen blijft natuurlijk belangrijk dus kijk ook of je thuis in beweging kunt blijven. Via de sociale media als Facebook en Instagram zullen we de komende tijd beweegtips delen. Zo is er op dit moment de handstand-challenge op Instagram.
Voor nu veel gezondheid gewenst voor jou en je naasten en hopelijk tot over drie weken!

Hartelijke groet,

Nanet Hak
Voorzitter

6 voudig Fries kampioen

De springgroepen presteerde weer prima bij het Fries kampioenschap groepsspring te Dokkum.
In totaal werd er 6 keer goud en 3 keer brons behaald door de diverse teams.
Het team van de mix B zal 7 december aantreden bij het Nederlands Kampioenschap te Gulpen

Springwedstrijden

Het wedstrijdseizoen is begonnen. De eerste wedstrijden zijn alweer geweest. En traditie getrouw zijn dit de groepsspring wedstrijden.
Pegasus doet op verschillende niveaus mee. In het D niveau werden de eerste Friese titels al behaald door het jongens team van Jelle.
De meisjes van Wynande/Sandra/Trea/Vincent hadden de finale ook behaald.
Het mix B team van Arjenne heeft zich geplaatst voor het NK  B niveau en ze zullen afreizen, op 7 december, naar Gulpen.
Op zaterdag 23 november zal het Fries kampioenschap A B C niveau gehouden worden te Dokkum. Hier doet Pegasus met jeugd, junior en senior dames teams op C niveau mee. Ook het mix B team zal meedoen en er is een gelegenheidsteam gemaakt voor de dames B op airtrack.
Als laatste wedstrijd zal er een team mix B meedoen met het teamgym. Een vrij nieuwe vorm van het groepsspringen. Waarbij er op muziek gesprongen word.
Op 14 december zal er voor de jongste recreatie leden er weer de Rayon Fundag georganiseerd worden. Hier kunnen de kinderen op een simpele manier kennis maken met de wedstrijdsport.
Al met al, een drukke periode voor Pegasus. Waarbij in 2020 de toestelwedstrijden voor de dames en heren zullen aanvangen.
Alle leden alvast veel succes en veel plezier.

RABOBANK PEGASUS SPORT EVENT

     
.   14.00 tot 17.00 uur  Sporthal de Hege Fonnen 

·         mogelijkheid om diverse sporten uit te proberen

·         Genieten van onze gymsporten

·         kennismaken met onze sportieve vereniging

·         Uitdagende handstand- en pion-flip challenge  

     Leden en niet-leden welkom !

Rineke Haarsma 1e reserve voor N.K. turnen.

Rotterdam. Op 13 april werden de ½ finales van de Nederlandse kampioenschappen turnen in de tweede divisie georganiseerd. Rineke Haarsma van de vereniging Pegasus had zich na de noordelijke voorrondes en ¼ finale geplaatst voor deze wedstrijden. Een prestatie op zich gezien het grote verschil in trainingsuren ten opzichte van de concurrentie. Dat de turnsters van de Lemster vereniging ook op landelijk niveau goed mee kunnen komen is vooral te danken aan de prettige sfeer onderling en met de trainers tijdens de trainingen.

Ook tijdens de wedstrijd in Rotterdam bleek dat de Rineke mentaal goed in haar vel zat.  Bij alle 4 de toestellen turnde zij prima oefeningen. Enkele kleine foutjes hielden haar uit de directe kwalificatie voor de finale. Met slechts een achterstand van 0,17 punten werd wel de eerste reserve plaats op geëist.

Op de foto van Gerlof Haarsma Rineke met achter haar de score bij sprong, waarmee zij meerdere concurrenten met moeilijker sprongen achter zich liet.